¸ÁªÀAiÀĪÀ ¨ÉÃPÀÄ, gÁ¸ÁAiÀĤPÀ ¨ÉÃqÀ, AiÀiÁPÉ ?
E°èzÉ £ÉÆÃr GvÀÛgÀ !
¸ÁªÀAiÀĪÀ
UÉÆ§âgÀUÀ¼À M¼ÉîvÀ£À :
1) ±ÉÃ.
100gÀµÀÄÖ PÀȶ vÁådå ªÀ¸ÀÄÛUÀ¼À£ÀÄß ¸ÁªÀAiÀĪÀ ªÀÄÆ®zÀ°è ºÉÆA¢zÉ.
2) J¯Áè ¥ÉÇõÀPÁA±ÀUÀ¼ÀÄ
zÉÆgÉAiÀÄÄvÀÛªÉ.
3) ¨sÀÆ«ÄAiÀÄ
¸ÀAgÀZÀ£É GvÀÛªÀÄUÉÆAqÀÄ GvÁàzÀ£Á ±ÀQÛ ºÉZÀÄÑvÁÛ ºÉÆÃUÀÄvÀÛzÉ.
4) ªÀÄtÂÚ£À
vÀA¥ÀÅ ªÀÄvÀÄÛ GµÁÚA±ÀUÀ¼ÀÄ ¸ÀªÀÄvÉÆÃ°vÀªÁV gÉÆÃUÀ ªÀÄvÀÄÛ QÃmÁtÄUÀ¼ÀÄ
ºÀzÀÄݧ¹Û£À°ègÀÄvÀÛªÉ.
5) ¤zsÁ£ÀªÁV ¸Àé®à¸Àé®àªÁV
¥ÉÇõÀPÁA±ÀUÀ¼À£ÀÄß VqÀUÀ½UÉ ¤ÃqÀÄvÀÛªÉ. UÉÆ§âgÀPÁÌV ªÀiÁrzÀ ¥ÀÇtð RaðUÉ ¯Á¨sÀ
zÉÆgÉAiÀÄÄvÀÛzÉ.
6) F
UÉÆ§âgÀUÀ¼À£ÀÄß ºÁQ ¨É¼ÉzÀ ¨É¼ÉUÀ¼ÀÄ ºÉZÀÄÑ E¼ÀĪÀj PÉÆqÀÄvÀÛzÉ. gÉÆÃUÀ ¤gÉÆÃzsÀPÀ
±ÀQÛ ¨É¼É¹PÉÆ¼ÀÄîvÀÛzÉ.
7) F
UÉÆ§âgÀUÀ¼À£ÀÄß §¼À¸ÀĪÀÅzÀjAzÀ ¥Àj¸ÀgÀ ¸ÀÄAzÀgÀªÀÇ ¸ÀéZÀÒªÀÇ DUÀÄvÀÛzÉ.
gÁ¸ÁAiÀĤPÀ
UÉÆ§âgÀUÀ¼À PÉlÖ UÀÄt
1) EzÀÄ
gÁ¸ÁAiÀĤPÀ ªÀÄÆ®ªÁVzÉ.
2) 3 CxÀªÁ 4 ¥ÉÇõÀPÁA±ÀUÀ¼ÀÄ
zÉÆgÉAiÀÄÄvÀÛªÉ.
3) ¨sÀÆ«ÄAiÀÄ
¸ÀAgÀZÀ£É PÉqÀÄvÀÛzÉ ªÀÄvÀÄÛ EzÀgÀ §¼ÀPɬÄAzÀ PÀæªÉÄÃt GvÁàzÀPÀ ±ÀQÛ
PÀÄApvÀUÉÆ¼ÀÄîvÀÛzÉ.
4) ¨sÀÆ«ÄAiÀİègÀĪÀ
¸ÀÆPÀë÷ä fêÁtÄUÀ¼ÀÄ ªÀÄvÀÄÛ JgɺÀļÀÄUÀ¼ÀÄ ¸ÀvÀ󼃮ÃV ªÀÄtÂÚ£À gÀ¸À¸ÁgÀzÀ°è
KgÀÄ¥ÉÃgÁV gÉÆÃUÀ ªÀÄvÀÄÛ QÃlUÀ¼ÀÄ ±ÀQÛAiÀÄÄvÀªÁUÀÄvÀÛªÉ.
5) ¥ÉÇõÀPÁA±ÀUÀ¼ÀÄ
¤Ãj£À°è vÀPÀët PÀgÀV ºÉÆÃUÀĪÀÅzÀjAzÀ ªÀÄvÀÄÛ ¸Àé®à PÁ®zÀ°è ªÀÄÄVzÀÄ Rað£À ¥ÀÇtð
¯Á¨sÀ zÉÆgÉAiÀÄĪÀÅ¢®è.
6) QÃl,
gÉÆÃUÀ¨ÁzsÉ eÁ¹Û. F UÉÆ§âgÀ ºÁQzÀ vÀPÀët ¨É¼É C¸ÁzsÁgÀtªÁV
¨É¼ÉAiÀÄĪÀÅzÀjAzÀ UÀnÖªÀÄÄmÁÖUÀĪÀÅ¢®è.
7) £É®, d®, ªÁAiÀÄÄ
J®èªÀÇ ªÀİ£ÀUÉÆ¼ÀÄîvÀÛzÉ.
(¹j ¸ÀªÀÄÈ¢ÞAiÀİè
¥ÀæPÀnvÀ)